筋肉痛、、
Published on 2012年5月19日
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一昨日は剣道デビュー、昨日はおやじサッカーで、心地いいを通り越した全身筋肉痛です。
夕方劉さんのすこやか接骨院でマッサージしてもらい、「乳酸溜まらないように、その日のうちにストレッチとマッサージしないとダメですよ。」とアドヴァイスいただきました。
剣道では、47年間鍛えてこなかった上半身、特に腕と肩に負担がかかっています。
当日は肩甲骨の周りが痛くて寝返りがうてませんでした。
稽古も1時間でグロッキー、思っていたより数倍もきつい。
自分の甘さを実感しながらも、やることがいっぱいある未知の世界に満足しています。
引退を考えていたサッカーも昨日は調子よく、今年初得点、周りも見えたし、まずまず動けたので、まだやれそうです。娘の彼氏といい汗をかけました!
昨日おやじサッカーの拠点「ドスティー」さんで散髪。
サッカー以外にキックボクシングはじめた武さんと「我々何やってんだろうね」。
武さんは奥様から「この年で何をやりたいの???」と言われるそうです。
「何したいんだろ~ね。」と笑い合いました。
何をやりたい?
何かに熱中したい?
夢中になって何かを忘れたい?
やり残したことを、取り戻している?
なんだか分かりませんが、こんなおっさんがいてもいいかな・・・と。
いい事ありました。⇒子供と話が合う、おやじの威厳を保てる。お金を使わない。 (国分町行かなくなりました。)



































